サービス内容

コーチングとは

コーチングとは

コーチングとはあなたが達成したい目標や起こしたい変化を明確にし、そこに至るための方法を見つける手伝いをして、あなたの目標達成をするサポートです。

 

いやな習慣をやめたい(喫煙など)

人間関係を良くしたい

子育ての悩みを解決したい

収入を増やしたい

独立・起業したい

 

など、目標は個人的なことや人間関係のことから仕事や収入のことまでさまざまです。

 

コーチングではあなたの心の中にある思い・考え・感情をはっきりさせるための問いかけを行ってあなたの中に気づきを起こします。

 

ビジネスコーチングと似て異なる方法にコンサルティングがありますが、コンサルティングではクライアントやそのビジネスの状態を変える特定の手法を提供します。その結果クライアントとしては方法や行動を押し付けられたと感じることがあり、結果として行動に移れずに成果が出ないこともあります。

 

コーチングではあくまでクライアントさまの気付きや主体的・能動的な選択を重視しますので、クライアントさま自身がやりたいことをでき、望む結果を得ることができます。

 

プライムリソースでは主にビジネスでの成果を出すためのビジネスコーチングを中心に行っております。

 

通常のコーチングの限界

コーチングの限界

コーチングでよく言われることに

 

答えはすべてクライアントの中にある

 

というものがあります。

 

つまりコーチングでは、クライアントさまは

 

自分で目標を定める力があり

そのための方法を見つけることができ

その方法を実行することを決断して実際に行える

 

ということを前提としています。

 

コーチングではこの前提にもとづいて、コーチがクライアントさまに質問を投げかけてクライアントさまの気づきを引き出すことを中心に行います。

 

多くの場合にこの前提は正しく効果的なコーチングにつながります。また、クライアントさま自身が気づき・決めたことですから結果につながりやすいというメリットがあります。

 

しかし同時に以下の問題もあります。

 

知らないことはいくら考えても自分では気づけない

考えたことが最も効果的・効率的とは限らない

選んだ行動が副作用を生み出す可能性がある

 

自分で考えて選択したことだから、その結果が最善でなく、また副作用があってもそれも人生である、という考えもあるでしょう。確かに最短で目標を達成することだけが人生ではありません。

 

しかし、収入を増やしたい、ビジネスを成功させたい、独立・起業したいといったビジネスでのニーズを満たす場合は最短で最大の効果を得ることが重要です。

 

そのためプライムリソースではすでに効果が実証された手法を体系化し、その体系の各ステップをクライアントさまとのコーチングを通じてカスタマイズする方法をとっています。

 

各ステップの例を挙げると

 

自分の価値観に気づく

価値観にもとづく人生の目的と長期の目標を定める

1~3年後の自分の姿を明確にする

3ヶ月ごとの具体的目標を立てる

目標を達成する手法を決める

月・週・日単位で優先順位にもとづいた行動に落としこむ

行動を阻害する外的要因、心的要因に対処する

 

これにより全体としては無駄がなく効果が出る手法(フレームワーク)に従いながら、クライアントさまひとりひとりで異なるニーズに合わせることができるようになりました。

 

これを「ストラクチャード・コーチング」(Struchured Coaching、構造化されたコーチング)と呼んでいます。

 

あなたの本当の気持が大切

人は問いかけをされると頭で考えて、つい「いい答え」を出そうとしてしまいます。しかしそれがあなたの本心であるとは限りません。

 

自分の弱み、欲、嫌いなこと、恐いことなどに目をつぶってしまっては本当の気持ちが見えません。

 

プライムリソースでは心の深い部分であなたが思い・感じていることに気づいていただくことを重視して、あなたの感情に逆らわない行動を選択できるように進めてゆきます。

 

ストラクチャード・コーチングで期待される効果

通常のコーチングで得られる効果だけではなく、ストラクチャードコーチングでは以下のことが期待できます。

  • 自分が大切にする価値観を見つけそれにもとづいた目標設定を行えます
  • 3ヶ月後(または6ヶ月、12ヶ月など)に達成したい目標が明確になります
  • 心の深い部分で目標を達成する決断ができます
  • 目標達成を妨げているものが明らかになり取り除くことができます
  • 自分がとるべき行動を詳細に描けます
  • 行動を継続し、進捗を確認できます
  • 自分に対する評価が高まり自信が生まれます
  • 自分の価値観に合った人生を送れます
  • 心の豊かさと経済的豊かさを手に入れることができます

 

(これは一部でありすべてではありません。また、すべての方に必ずこの効果が得られることを保証するものではありません)

メンタリングとは

このように一般のコーチング以上の効果を得られるストラクチャードコーチングですが、ビジネスでの経験や実績が少ない方には未知のことが多くあります。

 

たとえば、

 

  • 効果的な商談のコツ
  • 起業で実際に起こること・あらかじめ注意すること
  • 使える事業計画の作り方
  • ビジネスを成功に導く要素・失敗に陥れるリスク
  • 効率的で計画的な行動の管理
  • 社員・スタッフのモチベーションの高め方

 

など、経験していれば知っていても初めてではわからないことがたくさんあります。

 

先ほど述べたストラクチャードコーチングに加えて、プライムリソースではメンタリングサポートを提供しています。

 

メンタリングサポートでは代表の石井の経験の中から、営業・マーケティング・人事・組織運営・企業経営など幅広くアドバイスするものです。

 

コーチングセッションはもちろん、セッション外でもクライアントさまからのメールや電話などでいただく質問にお答えしアドバイスをいたします。

 

こんな方にお勧めします

お勧めする人

ビジネスコーチングは、ご自分の行動により売り上げ・収入など直接的なビジネスの結果を出せる立場の方にお勧めします。

 

具体的には、

 

企業経営者

営業職

フランチャイズ加盟店オーナー

士業の方

保険代理店

コンサルタント、コーチ、カウンセラー

整体院・エステサロンオーナー

フリーランスのデザイナー、クリエイター

ネットワークビジネス参加者

独立・起業を計画している方

自営業・自由業の方

 

など多岐にわたります。

 

お勧めしない方

一概に言えませんが、以下に当てはまる方は効果が出にくい傾向にあります。

 

自分が行動せず誰かに何とかしてほしい方

行動したいのにできないという問題はコーチングの中で解決いたしますが、はじめから自分で行動するつもりがない方は結果を得ることが困難です。

 

人の話を聞かない方・言い訳する方

コーチングはコミュニケーションです。コミュニケーションが成立しなかったり、事実に目を向けられないのであればコーチングの効果を得ることはきわめて難しくなります。

 

対等な関係で話せない方

自分が偉いと思っている、自分の考えが正しいと思っている、相手の話を理解しようとしない。こういう方には効果的なコーチングをご提供することができません。

 

コーチング料が大きな経済的負担になる方

コーチングの課題に集中することができないので、効果的にステップを進めてゆくことができません。

 

コーチとの相性が会わない方

コーチもクライアントさまも人間ですから、相性の合う・合わないは大なり小なりあります。コーチは柔軟に対応をいたしますが、それでも合わない場合にはコーチングを終了することをお勧めいたします。

 

ご注意

  • コーチングは医療行為ではありません。
  • 精神科・心療内科で治療を受けている方には原則としてセッションを行えません。
  • コーチングはクライアントさまの主体性で結果が大きく変わってきます。したがってすべての方に100%効果があることを保証するものではありません。
  • コーチには守秘義務があります。クライアントさまから聞いたことをご本人の承諾なしに第三者に話すことはありません。

 

募集状況

○無料体験セッション

 お受けいたしております

○フルサポートコース

 お問い合わせください

○シンプルコース

 若干名あきがあります

 

プライムリソース代表

石井 幹

 

ブログ

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